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1 レンジで簡単！なすとピーマンのマヨネーズ和え 2 ツナでコク増し！なすとピーマンのめんつゆ炒め 3 ごはんがすすむ！なすとピーマンのみそ炒め 野菜嫌いな子供でも食べられる！なすとピーマンのおすすめレシピ3選 大人も子供も大満足の味わい 子どもに人気の10分レシピ なすのかば焼き丼で夏を乗り切ろう！ 子どもに人気の10分レシピ 公認スポーツ栄養士・3児のママの馬明 (まみょう)真梨子です。 夏野菜がおいしい時期となりました。 夏に旬を迎えるなすやきゅうり、トマトは家庭菜園でも なすは斜めにかぼちゃは薄切りにします。水にさらしてアク抜きをします。 スライスチーズは8等分に切ります。 バターを塗った耐熱容器になす→チーズ→かぼちゃ→チーズの順に重ねて並べます。 並べたらラップをして500wで2分～3分レンジでチンします。 子供もok 辛くないけどコク旨 麻婆茄子 レシピ 作り方 By ゆうしゅんたすけ クックパッド 簡単おいしいみんなのレシピが360万品 なす 子ども レシピ